Czy można energetyzować sam siebie? Tak można. Istnieje na to wiele sposobów. Jednym z nich jest medytacja z czakrami obejmująca wizualizacje krążącej w naszym ciele energii. Jest to jeden z podstawowych sposobów zarówno pobudzania czakr jak i opanowania własnej energii. Jest to ważne ponieważ pozwala aktywować obszary naszego ciała astralnego takich jak trzecie oko.