Medytacja (16)

niedziela, 07 styczeń 2018 15:17

Wspólna harmoniczna

Napisane przez

 Kolejna technika (nie do końca medytacyjna, choć w minimalnym stopniu tak) jest dla co najmniej dwojga uczestników. Po raz pierwszy czegoś podobnego doświadczyłem w 2001 roku, zajmując się aktorstwem w teatrze. Stosowaliśmy ją do rozgrzania głosu, umieszczenia koncentracji w jednym miejscu. Głęboki oddech odprężał, ale i sprawiała nam po prostu przyjemność.





niedziela, 26 listopad 2017 12:23

Nakarm swój mózg

Napisane przez

Pragnę zaprezentować kolejną technikę medytacyjną.

 

czwartek, 14 wrzesień 2017 19:32

Rdzeń medytacji plus techniki, Bóg Seth, 666OK, Fractal Pyramid

Napisane przez

Pragnę podzielić się Lucyferycznymi Medytacjami, opracowanymi krótko po przyjęciu zaproszenia na Lucyferyczną drogę.

 



wtorek, 20 czerwiec 2017 10:34

Energetyzacja ciała metodami fizjologicznymi

Napisane przez

Uprzednio zastanawialiśmy się nad ważnym tematem- koncentracją. Tym razem opiszę dwie metody energetyzacji.

Czym jest energia? Skrótowo energia jest pewnego rodzaju zasobem, który wprawia nas w działanie. Przejawy braku energii to lenistwo, niechęć i ospałość.

 

 

sobota, 11 styczeń 2014 23:20

Techniki

Napisane przez

Uriele:
Cytat:
MEDYTACJA CWICZACE UMIEJETNOSC KONCENTRACJI
Bardzo wazna umiejetnoscia jest zdolnosc koncentracji.
Bez niej wszelkie dzialania staja sie nieudolne i chaotyczne, jako ze nieumiejetnosc utrzymania do przykladu konkretnej wizualizacji lub skoncentrowania swojej woli, zazwyczaj prowadzi do niepowodzenia.
Wizualizacja natomiast jest ta umiejetnoscia ktora zaraz po wyrazaniu woli kieruje energia i przyczynia sie do wielu innych dzialan tworczych, takich jak tworzenie tarcz ochronnych (naprzyklad z astralnego swiatla) oczyszczanie zabezpieczanie jakiegos miejsca od negatywnych energi. Tworzenie serwitorow oraz masy innych przydatnych rzeczy.
Sedno =
Usiadz lub poloz sie w dogodnej dla siebie pozycji, gdy juz sie naprzyklad polozysz wybierz sobie przedmiot na ktorym bedziesz cwiczyc, ktory bedzie istnial tylko w umysle oczywiscie ;P, najlepiej jakis owoc.
Teraz mysl caly czas o danym owocu i nie pozwol aby ta mysl zanikla.
Intensywnie go wizualizuj.
Poczuj jego ksztalt, zapach, smak i inne cechy, niech bedzie jak najbardziej rzeczywisty.
Jednoczesnie moze sie pojawic problem.
Prawdopodobnie mysli o danym owocu zaczna uciekac a na ich miejscu zaqczna pojawiac sie zupelnie inne.Umysl zaczyna wtedy bladzic.
Kiedy tak sie stanie spokojnie przywolaj wizualizaji i nie pozwol aby nerwy cie zdezorientowaly.
(Z czesem problem powinien zaniknac, ale wizualizujcie przedmiot njadluzej jak mozecie bo oto chodzi w tym cwiczeniu)

sobota, 11 styczeń 2014 23:18

Medytacja a magia

Napisane przez

 Medytacja jest sztuka, którą można uprawiać na różne sposoby. Opisano wiele form i technik, jednak cel jest z grubsza zawsze taki sam – odprężenie fizyczne i psychiczne oraz kontakt z wyższą jaźnią. Stan medytacyjny jest stanem wysokiej podatności, otwartości i kreatywności. Procesy fizyczne w ciele ulegają zwolnieniu, zaś świadomość i podświadomość działają razem przez projektowanie obrazu celu medytacji na receptywne i kreatywne energie umysłu. Wizje nie posługują się słowami, ale jedynie obrazami. Przypomina to śnienie na jawie. W tym stanie wszystkie wizualizacje mają potencja magiczny.
Medytacja to stan organizmu, zupełnie nieszkodliwy i normalny, choć rzadko spotykany. Zmiany w świadomości zachodzą u ludzi codziennie – kiedy śnimy, zamyślimy się, oglądamy telewizję, czytamy itd. Nie da się uniknąć takich odmiennych stanów świadomości, ponieważ są niezbędne do utrzymania zdrowia psychicznego, podobnie jak stanu snu.

sobota, 11 styczeń 2014 23:15

Ahrimaniczna Yoga cz.I

Napisane przez

System praktykowania Yogi nie jest niczym nowym. Jej koncepcja była znana i praktykowana już w starożytności jako system rozwoju duchowego oparty na kierowaniu strumienia energii oraz psyche poprze kolejne czakry, rozbudzając je oraz oraz prowadząc do oświecenia.

Technika ta służy aktywacji i wzniesieniu Kundalini za pomocą Shakti-Mantry Hum / Hung. Do jej wykonania potrzebna jest przynajmniej podstawowa wiedza z zakresu Hatha-Jogi, Pranajamy i Bandhy. Sama metoda jest prosta, a z drugiej strony bardzo efektywna jeśli jest wykonywana systematycznie i z właściwą koncentracją. Łączy ćwiczenia oddechowe i napięcie mięśni z wizualizacją i intonacją.

sobota, 11 styczeń 2014 22:57

Medytacja z wizualizacją kwiatów lotosu

Napisała

Weź kilka głębszych oddechów. Zacznij wizualizować poszczególne czakry umiejscowione wzdłuż kręgosłupa jako kolorowe lotosy. Skoncentruj się na czakrze Muladhara - czerwonym lotosie o czterech płatkach. Wyobraź sobie dokładnie cały kwiat. W nim śpi zwinięty czerwony wąż Kundalini. Oddychając, kieruj swój oddech do czakry dopóki wąż nie zacznie się poruszać. Zobacz jak płatki lotosu zaczynają lśnić i rozchylają się, a wąż wznosi się ponad kwiat i pełznie do góry, do następnej czakry.

sobota, 11 styczeń 2014 22:55

Oddychanie kolorami

Napisała

Skoncentruj się na oddechu – dokładnie poczuj strumień energii wdychanej i wydychanej przez ciebie. Wraz z każdym wdechem energia wypełnia twoje ciało i krąży wokół ciebie. Pozostań w tej fazie dopóki nie osiągniesz pełnej koncentracji.

«startpoprz.12nast.koniec»
Strona 1 z 2

Polecamy

Wróżka
Lilith

Canis
Rytualistyka

 

Czat
Ezoteryka 

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.